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2009年12月25日 (金)

ヘルスアシスト

0901

車椅子生活になって13年目を迎えました。

最大の問題点は、体重が増え続けること・・・

30キロ近く太ったんじゃないんでしょうか・・・

ダイエットのために今までカロリーコントロールもしたり、筋トレもしたり・・・

でも今何キロあるのかがわからない・・・

なにしろ、数年間体重を測っていない・・・

気になる!?

体重計が欲しいな・・・と思っていました。

でも車椅子の体重計はリハビリセンターなどにはありますが相当高額に見える・・・

うむ・・・高すぎる・・・

そこでインターネットで調べたところ、

8万円弱で販売しておりました。

一般の方が使う体重計は1万円もしないのに8万円という額は・・・

うむ・・・高すぎる・・・

でもこれ以上、今の体重がわからないままダイエットするのは実感がわかないし、目標も定まらない。

今までと変わらないじゃないか・・・

通常の車椅子の体重計は30万円以上することを考えたら、8万円なら手が出る・・・

思いきって買っちゃいました。

今では1日おきに測っています。1日おきにトレーニングをしていますから・・・

やはり体重計があるのとないのとでは違いますね・・・

あってよかった・・・と実感している現在です。

ちなみに体重は夏から8キロ痩せました。

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